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Was ist Polarity?

Polarity Therapie ist eine bewährte, vielfältige Methode zur Unterstützung der Selbstheilung und der Persönlichkeitsentwicklung. Sie betrachtet den Menschen dabei als Einheit von körperlichen, seelischen, geistigen und energetischen Aspekten. Polarity Therapie vermittelt Lebensorientierung und fördert Bewusstsein, Eigenverantwortung und Gesundheit. 

Polarity kann auch als Lebenskraft-Therapiemethode bezeichnet werden. Lebenskraft ist eine feinstoffliche Form elektromagnetischer Energie, die man sich als ein kreisendes Energiefeld denken kann, das den Körper umgibt und durchdringt. Diese Energie ist der vitale Strom des Lebens und eine physiologische Realität des Körpers.

Damit diese Lebenskraft fliessen kann, wird bei Polarity der gesamte Mensch in seiner Umgebung einbezogen. Dr. Randolf Stone, der Begründer von Polarity, ging vom Prinzip aus, dass wenn die Energie im Körper richtig fliesst und verläuft, gibt es keine Blockaden – und das ist die Grundlage für Gesundheit und Wohlbefinden. In den verschiedenen Jahrhunderten haben viele Leute der Lebenskraft unterschiedliche Namen gegeben, Polarity ist somit keine Neuentdeckung.


Die 5 Säulen des Polarity
Grundlegend basiert die Polarity Therapie auf den fünf Säulen…

  • Körperarbeit
  • Prozessorientiertes Gespräch
  • Ernährung
  • Yoga bzw. Bewegungsübungen
  • Achtsamkeit

Das Fundament für die ersten vier Säulen bildet die Achtsamkeit und empathische Präsenz des/der Praktizierenden und ein begegnungsorientiertes und offenes Welt- und Menschenbild.

Polarity Praxis MeisingerPolarity Praxis MeisingerPolarity Praxis Meisinger

Wenn dir das Leben eine Zitrone gibt, mach Limonade daraus.

Unbekannt